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Bewegung ist meine Medizin
🏋️♀️🏃"use it or lose it" 🤸♀️🏊♀️ - Schließlich muss ich mit meinem "Gestell" ein Leben lang auskommen.
Mai 8
•
Nico Richter
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April 2024
Was mich in meine Mitte bringt
„Helfen Sie erst sich selbst und dann den anderen.“
Apr 21
•
Nico Richter
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Woran ich schon mal geglaubt habe
Eine unvollständige Liste veralteter Glaubenssätze, Überzeugungen und Wünsche.
Apr 13
•
Nico Richter
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Was ich alles anders mache
Vom Eisbaden, Mouth-Taping und merkwürdigen Fitness-Routinen…
Apr 5
•
Nico Richter
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März 2024
Mit Flip-Flops in die Berge?
Meine Umstellung auf Barfußschuhe...
März 29
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Nico Richter
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Verbunden sein
oder: Warum ich wieder schreibe.
März 22
•
Nico Richter
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Verbunden sein
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Wie und warum ich faste
Ich sitze hier, schreibe und habe Hunger. Eigentlich ist es kein Hunger, sondern eher ein flaues Gefühl im Magen. Es ist Tag 3 von meinem diesjährigen…
März 3
•
Nico Richter
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Februar 2021
Schlechte Gewohnheiten loswerden
Jeder von uns hat sie: Gewohnheiten. Ob es nun die Dusche am Morgen oder das immer wiederkehrende gleiche Frühstück ist. Aber auch mit welchem Fuß wir…
Feb 23, 2021
•
Nico Richter
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Februar 2020
Zeit zum Nachdenken
Mir ist aufgefallen, wie wenig Zeit ich zum Nachdenken verwende. Fast jede freie Minute meines Tages ist gefüllt mit Aktivitäten, To Dos, Unterhaltungen…
Feb 20, 2020
•
Nico Richter
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Wir müssen reden
Wer bereits an einem unserer Events teilgenommen hat weiß, dass wir uns nicht lange mit Smalltalk aufhalten. Wir wollen dich wirklich kennen lernen…
Feb 5, 2020
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Nico Richter
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Januar 2020
Die Rush Hour des Lebens
Kennst du dieses Gefühl alles gleichzeitig zu wollen? Beruflichen Erfolg, eine glückliche Familie (inkl. Kindern!?), ein schönes Eigenheim, enge…
Jan 28, 2020
•
Nico Richter
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Oktober 2019
Lebensmotto: MAKE IT COUNT
In letzter Zeit wurde ich öfter gefragt, was MAKE IT COUNT eigentlich auf deutsch heißt. Eine sehr gute Frage, die ich nicht mit einem einzigen Satz…
Okt 23, 2019
•
Nico Richter
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